Persiapan Sebelum Menjawab Soal CPNS 2021, Persiapan Fisik dan Mental

Berikut ini beberapa persiapan yang bisa Anda lakukan sebelum mengikuti ujian CPNS 2021 seperti yang dikutip pada buku Bank Soal Ujian CPNS

CPNS 2021 - Persiapan Sebelum Menjawab Soal CPNS 2021, Persiapan Fisik dan Mental
ILUSTRASI CPNS 2021 
Persiapan Sebelum Menjawab Soal CPNS 2021, Persiapan Fisik dan Mental CPNS 2021 segera dibuka untuk tahun ini.

Kabarnya, pendaftaran CPNS 2021 akan dibuka pada dalam waktu dekat.

Setiap pelaksanaan CPNS pasti memiliki perbedaan aturan.

Untuk mempersiapkan diri mengikuti ujian tes CPNS 2021, ada baiknya Anda mempersiapkan diri sebelum menjawab soal-soal di ruang ujian.

Berikut ini beberapa persiapan yang bisa Anda lakukan sebelum mengikuti ujian CPNS 2021 seperti yang dikutip pada buku Bank Soal Ujian CPNS yang disusun oleh Tim Puspa Swara (2006).

Persiapan Fisik

Beristirahatlah yang cukup sebelum menghadapi ujian

Diharapkan satu hari sebelum ujian, Anda sudah tidak lagi berkutat dengan latihan soal.

Jadikan hari itu untuk merilekskan tubuh dan pikiran.

Malam harinya, jangan tidur sampai larut. Dengan demikian, esok harinya kondisi badan Anda fresh dan siap menghadapi ujian

Hindari minum obat menjelang ujian

Apalagi obat yang berefek samping, seperti mengantuk, mual, dan jantung deg-degan. Pastinya, hal tersebut akan membuyaran konsentrasi Anda saat mengerjakan soal.

Bagi Anda yang tidak terbiasa minum kopi

Hindari mengonsumsinya di malam menjelang ujian atau esok paginya. Efek sampingnya bisa membuat Anda susah tidur dan jantung berdebar-debar.

Jaga stamina dengan melakukan olahraga rutin dan makan makanan bergizi

Hal ini sangat membantu Anda tampil prima di hari H sehingga konsentrasi

Anda untuk mengerjakan soal dengan optimal. Sarapan pagi menjelang ujian. Hal ini membuat stamina Anda tetap fit dan semakin berkonsentrasi menghadapi ujian.

Persiapan Mental

Pupuk selalu kepercayaan diri Anda

Menghadapi ujian jika memang Anda telah melakukan persiapan matang. Hilangkan mental minder karena materi ujian yang sudah Anda siapkan menjadi sia-sia.

Singkirkan dahulu masalah-masalah yang sedang Anda hadapi

Fokuskan pikiran dan mental untuk menghadapi ujian. Prioritaskan ujian karena ini menyangkut masa depan Anda.

Hilangkan perasaan cemas dan khawatir

Yakin bahwa dengan persiapan yang matang, sebagian kesuksesan sudah di tangan Anda. Jika Anda masih belum bisa menguasai perasaan cemas dan khawatir, coba tarik dan buang napas perlahan serta konsentrasikan pikiran Anda. Cara ini membantu pikiran Anda tenang dan rileks.

Sebelum mulai mengerjakan soal, berdoalah kepada Tuhan Yang Maha Esa

Agar diberikan kelang yan dan kesuksesan dalam mengerjakan soal. Pasrahkan kepada-Nya sehingga pikiran dan hati Anda tidak terbebani.

Fokuskan pikiran dan hati pada soal-soal ujian

Tetaplah tenang. Jangan terpancing dengan situasi dan kondisi di sekitar Anda karena akan merugikan Anda sendiri. (Aceh Tribun/Syamsul Azman)